كالم Calm
تطبيق متخصص في التأمل وتحسين جودة النوم، يقدم محتوى متنوعًا لتعزيز الصحة النفسية والرفاهية.
فيتبيت Fitbit
فيتبيت هي شركة متخصصة في تطوير وتصنيع أجهزة تتبع اللياقة البدنية والساعات الذكية، تهدف إلى مساعدة المستخدمين على مراقبة نشاطهم البدني وصحتهم العامة.
نادي نايكي للتدريب Nike Training Club
يُعتبر تطبيق Nike Training Club خيارًا ممتازًا للأفراد الباحثين عن برنامج لياقة بدنية متنوع ومجاني. مع تنوع التمارين وجودة المحتوى، يمكن للمستخدمين تحقيق أهدافهم الصحية والبدنية بفعالية. ومع ذلك، قد يحتاج البعض إلى مراعاة بعض القيود مثل توفر المحتوى باللغة الإنجليزية والحاجة إلى اتصال بالإنترنت.
بيلوتون Peloton
طبيق Peloton هو تطبيق لياقة بدنية يوفر مجموعة واسعة من التدريبات الرياضية التي يمكن ممارستها في المنزل أو أثناء التنقل،
سترافا Strava
تطبيق لتتبع الأنشطة الرياضية باستخدام نظام تحديد المواقع العالمي (GPS)، يوفر تحليلات مفصلة، تحديات، ومجتمع تفاعلي للرياضيين.
ماب ماي رن MapMyRun
MapMyRun هو تطبيق لياقة بدنية يساعد المستخدمين على تتبع أنشطتهم الرياضية، خاصة الجري، باستخدام نظام تحديد المواقع العالمي (GPS). يقدم التطبيق ميزات متعددة لتحسين تجربة التدريب ومراقبة الأداء.
ماي فتنس بال MyFitnessPal
تطبيق شامل لتتبع التغذية واللياقة البدنية، يساعد المستخدمين على مراقبة السعرات الحرارية والمغذيات لتحقيق أهدافهم الصحية.
فيتبود Fitbod
تطبيق Fitbod هو تطبيق لياقة بدنية مصمم لتقديم تمارين مخصصة تتناسب مع أهداف المستخدم، مع مراعاة المعدات المتاحة ومستوى اللياقة البدنية. يتميز التطبيق بتقديم خطط تدريبية ذكية تتكيف مع تقدم المستخدم، مما يساعد على تحسين الأداء البدني وتقليل خطر الإصابات.
سليب سايكل Sleep Cycle
تطبيق Sleep Cycle هو تطبيق مبتكر يهدف إلى تحسين جودة النوم من خلال تتبع أنماط النوم وإيقاظ المستخدم في المرحلة الأنسب من دورة النوم، مما يساعد على الاستيقاظ بشعور أكثر انتعاشًا وحيوية.
سوركيت Sworkit
Customizable Workout App
ووترمايندر WaterMinder
تطبيق WaterMinder هو تطبيق مخصص لمتابعة استهلاك المياه اليومي، يهدف إلى مساعدة المستخدمين على الحفاظ على ترطيب صحي من خلال تتبع كمية الماء المستهلكة وتقديم تذكيرات منتظمة.
7 أكواب 7cups
تطبيق 7 Cups هو منصة دعم عاطفي وصحة نفسية عبر الإنترنت، تهدف إلى توفير بيئة آمنة وسرية للأفراد الذين يبحثون عن شخص يستمع إليهم أو يحتاجون إلى استشارة نفسية.
جيفت jefit
تطبيق JEFIT هو أداة شاملة لتخطيط وتتبع التمارين الرياضية، مصمم لمساعدة المستخدمين على تحقيق أهداف اللياقة البدنية من خلال توفير مجموعة واسعة من الميزات والبرامج التدريبية.